Novoročný nábor
17.12.2023
Posledné novinky
Záverečná súťaž sezóny 2023
03.12.2023
Poslednou súťažou tohto roku pre nás bol tradičný "Memoriál Hermy Jochovej" v Bratislave. Obe naše pretekárky sa medzi veľkým počtom súťažiacich nestratili a umiestnili rovnako na krásnom 14. mieste. V rámci svojho ročníku sa Emmka umiestnila na 2. a Veronika na 5. mieste. Obe dievčatá sa síce nevyhli chybičkám, ale napriek tomu predviedli veľmi...
Dievčatá na súťaži v Poľsku
12.11.2023
Dievčatá cez víkend, na súťaži v poľskom mestečku Brzeg Dolny, opäť zbierali cenné kovy. Emmka a Veronika si odniesli pohár za prvé miesta a Noemka 4. miesto.
Čo vám moderná gymnastika prinesie
Lepšie držanie tela
Eleganciu a rytmus
Väčšiu ohybnosť
Nových kamarátov
Moderná gymnastika vznikla ako čisto ženský šport, hoci v dnešnej dobe podľahli tomuto náročnému koordinačno-estetickému športu aj muži.
Pretekárky cvičia zostavy jednotlivkýň, dvojíc, trojíc a spoločných skladieb. Základ modernej gymnastiky tvorí balet a moderný tanec, vďaka čomu táto disciplína reprezentuje spojenie športu a umenia.
Všetky zostavy sú vykonávané v súlade s hudbou a gymnastka počas nich predvádza obťažnosti tela v kombinácii s manipuláciami s 5 náčiniami: švihadlo, obruč, lopta, kužele, stuha.
K vrcholným podujatiam patria Olympijské hry, majstrovstvá sveta (senioriek a junioriek), svetové hry, svetový pohár a svetový Challenge Cup, majstrovstvá Európy (senioriek a junioriek).
Náčinia modernej gymnastiky:
švihadlo, obruč, lopta, kužele, stuha
Naše tréningy
Tréningy modernej gymnastiky sú veľmi všestranne zamerané, čo poskytuje výborný základ pre akýkoľvek ďalší šport. Tréningy sú zamerané nie len na ohybnosť, ale aj silu, vytrvalosť a disciplínu.
Balet, posilnenie, koordinácia...
To všetko, ale aj omnoho viac sa môžete u nás naučiť.
Naše dievčatá sa pravidelne zúčastňujú letných sústredení, tréningových kempov a rôznych kurzov na Slovensku aj v zahraničí.
